[화제] WOW로 20kg 감량! ‘근성의 사나이’

`월드오브워크래프트`(이하 WOW)로 무려 20kg의 몸무게를 감량한 남자의 이야기가 화제다.

`월드오브워크래프트`(이하 WOW)로 무려 20kg 가까이 몸무게를 줄인 남자의 이야기가 화제다.

이 놀라운 이야기의 주인공은 북미의 WoW 유저 그렉 쉐드(Greg Shed). 감량 전 몸무게가 274파운드(약 123kg)에 달했던 그는 소위 ‘워바이킹(Warbiking)`으로 몸무게를 감량했다.

‘워바이킹’의 방법은 간단하다. 그렉은 운동용 자전거에 키보드를 묶고 그 앞에 삼성 42인치짜리 lcd 모니터를 놓은 채 운동을 하면서 WoW를 플레이 했다. 마우스는 자전거 옆 테이블에 올려 놓았다. 하루 한 시간 씩 ‘워바이킹’과 함께 식이요법을 병행한 결과, 그렉은 3개월 동안 41파운드(약 18kg)의 몸무게를 감량할 수 있었다.

그렉은 “WoW를 플레이하며 운동한 것이 체중감량에 큰 도움이 되었다”고 말했다. 게임을 하면서 운동을 했기 때문에 지루함을 덜 수 있었다는 것이 그의 설명이다.

한편 이러한 그렉의 ‘다이어트 수기’가 알려지자 북미의 유저들은 ‘운동을 하면서 TV를 보는 것보다 좋은 방법이다’, ‘온라인 게임뿐만 아니라 휴대용 게임기를 가지고 운동하는 것도 효과가 있다’며 관심을 보이고 있다.            

▲ 그렉쉐드는 WOW를 플레이하며 운동을 해 18kg을 감량했다